apple watchを買って睡眠記録を付け始めたのだが、これが面白い。見えない部分を可視化するのが好きなんだなと思った。睡眠時間はもちろんのこと、睡眠の深さ、周囲の音（db）、心拍など測ってくれる。測っているとどうしたら良い睡眠がとれるのか気になって…